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I cant believe I'm here right now 😭 What a huge punch in the gut. first goal will be getting back to 230.
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108.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 25日:
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960 kcal
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脂質: 78.00g | たんぱく質: 53.34g | 炭水化物: 6.68g.
朝食: Cauliflower Rice, Pork Sausage Patty or Link, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. 昼食: Cracker Barrel Natural Havarti Cheese Slices, Provolone Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Boiled Egg. もっと...
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週に8.5 kg増量中
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