2018年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.9 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 25日:
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2355 kcal
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脂質: 115.79g | たんぱく質: 83.41g | 炭水化物: 234.87g.
昼食: Ikea Prinzesstörtchen, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Gemüsepfanne, Lidl Ciabatta. 夕食: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Calzone mit Fleisch und Käse. もっと...
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週に7 kg減量中
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