2018年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.7 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 25日:
|
1173 kcal
|
脂質: 69.91g | たんぱく質: 55.89g | 炭水化物: 78.64g.
朝食: Сервелат, Laime Сыр, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Чизкейк, Landers Сыр Gusto 55%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Верховье Био Творог. 昼食: Шоколадница Латте. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|