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kurleb 485kkal.. mkan siang
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 25日:
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1456 kcal
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脂質: 51.33g | たんぱく質: 76.81g | 炭水化物: 193.79g.
昼食: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Ikan, Susu Kedelai, Roti Gandum, Udang Kukus atau Rebus, Jagung Manis Kuning, Daun Bawang, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Kacang Polong. 夕食: Tahu, Selai Kacang, Roti Gandum, Kacang Polong, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Sawi Dimasak (dari Segar), Susu Kedelai, Mangga. 軽食/その他: Hup Seng Cream Crackers. もっと...
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 コメント
mau aq udangnya..hihi semangat terus ya say
2018年 07月 25日 投稿者: kristiyanclub
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Ambil ajh kak, hihihi mksih, smngt juga 😉
2018年 07月 25日 投稿者: Via Silvia
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