2018年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 24日:
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206 kcal
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脂質: 10.51g | たんぱく質: 5.18g | 炭水化物: 23.04g.
軽食/その他: Pão da Hora Pão de Queijo. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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