2018年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 24日:
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2411 kcal
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脂質: 77.21g | たんぱく質: 115.49g | 炭水化物: 311.10g.
朝食: Banana Prata, Pão Francês, Sadia Peito de Peru Light, Sadia Mussarela, Del Valle Suco de Tangerina. 昼食: Suco de Laranja Natural, Carne do Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Sadia Lasanha à Bolonhesa. 夕食: Pizza de Calabresa, Pizza de Queijo. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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