|
Tapioca com pasta de amemdoim e canela!...pra quem usa essa marca nao tinha essa cadastrada no FS...ja cadastrei...:") Macros Calorias- 235 Carbos- 39g Proteina- 4,10g Fibras- 1,0g #GanhoDeMassaMuscular #DietaFlexivel #BomDia #HojeTreinoDePerna
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 24日:
|
1707 kcal
|
脂質: 40.02g | たんぱく質: 149.89g | 炭水化物: 190.30g.
朝食: Tapioca Orgânica Bela Gil - Mãe Terra, Power One Pasta de Amendoim Integral. 昼食: Copacol Filé de Peito de Frango Moído, Arroz Branco (Médio, Cozido). 夕食: Arroz Branco, Seara Filezinho de Peito (Sassami). 軽食/その他: Yoki Aveia em Flocos Finos, Banana, Ovo, Power One Pasta de Amendoim Integral, Kefir de Leite. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|