2018年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 24日:
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807 kcal
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脂質: 25.53g | たんぱく質: 109.51g | 炭水化物: 26.60g.
朝食: Холодный Кофе с Молоком. 昼食: Минтай Запечённый. 軽食/その他: Good Food Смесь Ореховая. もっと...
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週に7 kg増量中
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