2018年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 24日:
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1493 kcal
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脂質: 134.22g | たんぱく質: 61.35g | 炭水化物: 7.33g.
昼食: Barriga de Porco, Ovo Frito, Brócolis Cozido. 夕食: Barriga de Porco, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Frito. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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