2018年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 33.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 24日:
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1270 kcal
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脂質: 43.11g | たんぱく質: 102.47g | 炭水化物: 64.67g.
朝食: Kaffee. 昼食: Äpfel, Gurke (mit Schale). 夕食: Friebel Bremer Bratwurst , Mozzarella, Putenbrust Fleisch. 軽食/その他: Weißwein, Parmesan (Geschreddert), Champignons Frisch, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Tomaten. もっと...
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週に234.5 kg減量中
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