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🙆🙆🙆 Günaydınnn 😀😀😀
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 24日:
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1192 kcal
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脂質: 60.26g | たんぱく質: 51.37g | 炭水化物: 114.12g.
朝食: Keçi Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yumurta Omleti. 昼食: Keçi Peyniri, Yumurta Omleti. 夕食: Etli Güveç. 軽食/その他: Şambalı, Panda Stix, Ev Yapımı Yoğurt, Üzüm. もっと...
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1741 kcal
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運動:
ハイキング - 30 分, 運動マシン（ふつう） - 30 分, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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