2018年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 23日:
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1274 kcal
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脂質: 57.54g | たんぱく質: 55.58g | 炭水化物: 135.06g.
朝食: Molico Leite Desnatado, Café com Açúcar, Caseirinho Pão Integral Select, Queijo Fresco. 昼食: Legumes Cozidos, Ovo Frito sem Gordura, Prato Fino Arroz Integral (15g). 夕食: Mandioca Cozida, Legumes Cozidos, Seara Linguiça Toscana. 軽食/その他: Queijo Fresco, Ameixa Seca, La Violetera Castanhas do Pará. もっと...
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体重に変化ありません
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thaiscavalcantiluisの体重の記録
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