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Dieta boa é assim, comer bem, ficar satisfeito. Delícia!
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 23日:
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1177 kcal
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脂質: 53.24g | たんぱく質: 106.43g | 炭水化物: 69.30g.
朝食: Panini Low Carb, Café, Aurora Presunto de Frango, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. 昼食: Café, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Cozida, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 夕食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Café, Heinz Mostarda Amarela, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Aurora Presunto de Frango, Dukan Pão De Microondas. 軽食/その他: Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico, Itambé Leite em Pó Integral, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Cacau em Pó (Não Adocicado), Molico Leite Desnatado, Nestlé Iogurte Grego Light. もっと...
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