2018年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.7 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 23日:
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1695 kcal
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脂質: 46.14g | たんぱく質: 55.75g | 炭水化物: 266.91g.
朝食: Bananas , Chocolate Chip Cookie, Bananas , Butterscotch or Caramel Topping, Oatmeal. 昼食: Верес Перец Сладкий, Сто Пудов Кус-Кус, Tomatoes, Premialle Фета. 夕食: Росток Хлебцы с Морской Солью, Roshen Milk Bubble Chocolate, President Творог 9%, Bananas . もっと...
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週に0.4 kg増量中
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