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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 23日:
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936 kcal
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脂質: 24.78g | たんぱく質: 27.73g | 炭水化物: 147.72g.
朝食: Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Lidl Chicorée Café, Lidl Pâte à Tartiner Choco Nussa, Pain Blanc. 昼食: Salade de Riz. もっと...
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 コメント
salade de riz basmati avec concombre, tomate, maïs, oignon,poivron rouge et vert,1 œuf dur, huile d'olive, vinaigre de cidre,sel et poivre.
Environ 460 calories.
le tout accompagné d'une nectarine.
2018年 07月 23日 投稿者: maryasmina123
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Courage tu vas y arriver !!!!
2018年 07月 24日 投稿者: Takhaom
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Merci et courage à vous tous 😁
2018年 07月 24日 投稿者: maryasmina123
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