2018年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 23日:
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996 kcal
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脂質: 66.46g | たんぱく質: 75.52g | 炭水化物: 29.21g.
昼食: Itacolomy Manteiga com Sal, Ovo, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). 夕食: Queijo Mozzarella. 軽食/その他: Amêndoas, Optimum Nutrition Whey Protein. もっと...
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