2018年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 23日:
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1664 kcal
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脂質: 51.50g | たんぱく質: 70.44g | 炭水化物: 228.30g.
朝食: Bonne Maman Confiture Cerises Noires, Bonne Maman Confiture 4 Fruits, Pressade Jus Orange Bio, Café, Pancakes. 昼食: Zespri Kiwi Gold, Mamie Nova Cœur de Fruit Fraise des Bois, Frittata de pomme de terre. 夕食: Carte D'Or Glace Chocolat Noir, Semoule Cuite, Tomates Cerises, Cabillaud. 軽食/その他: Casino Jambon Sec. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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