2018年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 23日:
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325 kcal
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脂質: 19.70g | たんぱく質: 10.45g | 炭水化物: 26.73g.
朝食: Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Butter, Kamillentee. もっと...
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週に2.6 kg増量中
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