2018年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 22日:
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916 kcal
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脂質: 57.13g | たんぱく質: 55.78g | 炭水化物: 42.49g.
朝食: Café con Leche Descremada, DIA Nata para Cocinar, Huevo Cocido. 昼食: Ensalada de Pollo o Pavo con Huevo. 夕食: Salchichón, Pepino, Diet Rádisson Tortitas Multicereales (7,5g), Albóndigas de Carne de Res y Cerdo. 軽食/その他: Hacendado Helado de Yogur. もっと...
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