2018年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 23日:
|
1302 kcal
|
脂質: 44.73g | たんぱく質: 60.33g | 炭水化物: 179.49g.
朝食: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Нектарины, Арбуз. 夕食: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Ветчина Куриная, Кабачки Жареные. 軽食/その他: Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|