2018年 07月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.1 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 22日:
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1367 kcal
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脂質: 38.52g | たんぱく質: 62.05g | 炭水化物: 186.19g.
昼食: La Laitière Glace Vanille, Notre Jardin Petits Pois et Jeunes Carottes à l'étuvée, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Le Rustique Camembert, Baguette, Golden Seafood Filet de Poisson Pané à la Tomate et à la Mozzarella, Florette Laitue Iceberg. 夕食: La Laitière Glace Vanille, Baguette, Le Rustique Camembert, Pâtes (Cuites), Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Notre Jardin Petits Pois et Jeunes Carottes à l'étuvée. 軽食/その他: Mûres, Mirabelle, Abricots. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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