2018年 07月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
96.7 kg これまでの減量分: 23.3 kg.    残り: 10.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

876 kcal 脂質: 15.00g | たんぱく質: 66.39g | 炭水化物: 125.18g.   朝食: Céleri, Jus de Citron, Concombre (Pelé), Carottes, Mangues, Poires. 昼食: Concombre (Pelé), Ovive Truite Fumée, Elle & Vire Carré Frais, Jacquet Pain de Mie Complet. 夕食: Malo Fromage Frais 0%, Moutarde, Tomates, Blanc de Dinde, Courgette, Topinambour. もっと...
2624 kcal 運動: Fitbit - 24 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

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