Я не помню когда видела в последний раз цифру 5😍😍😍 Я так счастлива!!
59.8 kg これまでの減量分: 22.2 kg.    残り: 4.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1120 kcal 脂質: 43.81g | たんぱく質: 82.76g | 炭水化物: 103.08g.   朝食: Мёд, Яготинский Творог 5%, Хрумтик Хлебцы Пшенично-Гречневые. 昼食: Яготинский Творог 5%, Банан. 夕食: Яготинский Айран с Укропом 1.8% Жира , Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна. もっと...
262 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

19 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Поздравляю, вы молодец 👏 
2018年 07月 22日 投稿者: bamblond
Спасибо )😘 
2018年 07月 22日 投稿者: Inna9222
☺️🌸 
2018年 07月 22日 投稿者: Былинка
Поздравляю💐🍾 сама, когда так же увидела, то не могла нарадоваться)) 
2018年 07月 22日 投稿者: vika_screamm
У меня тоже сегодня)) поздравляю 
2018年 07月 22日 投稿者: Вже Майже Струнка
Спасибо ) 
2018年 07月 22日 投稿者: Inna9222
Умница! Так держать!  
2018年 07月 22日 投稿者: kateryna.gamalii
Инна, а Вы можете приблизительно описать свой рацион дня. Я тоже начинаю худеть с 80 кг и хотелось бы увидеть как Вы за такой относительно короткий период добились такого результата? Заранее спасибо 💋 
2018年 07月 22日 投稿者: kateryna.gamalii
умничка!поздравляю 
2018年 07月 22日 投稿者: Наталія.лія



Inna9222の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。