Всё, блин, надоело!! Гоняю туда-сюда этот килограмм, никак не перейду 62..☹️ Продолжаю всё считать, но весы напольные убираю в дальний угол до конца августа.
|
62.8 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 22日:
|
1826 kcal
|
脂質: 62.88g | たんぱく質: 132.64g | 炭水化物: 182.58g.
朝食: Венский Завтрак Десерт Творожный Ваниль и Карамель, Яйцо, Растительное Масло, Березовский Сыродельный Комбинат Молочная Семья Биотворог 5%, Макфа Пшеничная Мука, California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Grand di Pasta Макароны, Куриная Печень по-Милански с Баклажанами🦊. 夕食: Шампиньоны Тушеные, Индейка Тушеная. 軽食/その他: Крупеник «Дружба» с Творогом и Изюмом 🦊, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Слобода Майонез Сметанный, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Сладкая Кукуруза. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
32件のうち1-20件を表示
コメント
Не пробовали устроить читмил?
2018年 07月 22日 投稿者: yasmogy2018
|
Правильно! Долой весы!)))
2018年 07月 22日 投稿者: Trealol
|
Ох, нифига себе..я ещё и посинела, оказывается 🤭
2018年 07月 22日 投稿者: ryzhik_86
|
Ух, Юлька! Синенькая теперь!) а я всё там же, уже зло берёт
2018年 07月 22日 投稿者: Arodaxis
|
2018年 07月 22日 投稿者: Trealol
|
Yasmogy2018, пробовала, но ниже 62 не опускается вес, гуляет в интервале от 62.2 до 63.7
У меня так уже было, надо просто переждать этот период «привыкания» организма к весу, но лишний раз расстраивать себя безрезультатными взвешиваниями тоже не хочу, поэтому весы в шкаф!
2018年 07月 22日 投稿者: ryzhik_86
|
Юльчик/Trealol, вот и я о том, одни расстройства от них(
2018年 07月 22日 投稿者: ryzhik_86
|
2018年 07月 22日 投稿者: DPN15K
|
Юлёк/789667, это я уже походу от злости посинела)) замучили качели, а эта цифра «2», как заговоренная, не могу преодолеть
А ты вообще умница - преодолела значительно больший путь, нежели я!) видимо, нашим организмам надо отдыхать и привыкать)
2018年 07月 22日 投稿者: ryzhik_86
|
Юль/Trealol, спасиб) как твой отпуск? Как съездили?
2018年 07月 22日 投稿者: ryzhik_86
|
Алиса, привет!:) из шоковой терапии осталось только походу голодание, но я на него не согласна))
2018年 07月 22日 投稿者: ryzhik_86
|
2018年 07月 22日 投稿者: veronikagalkina
|
Veronikagalkina, это вроде запланированного нарушения диеты, как правило, раз в неделю один приём пищи, во время которого можно съесть всё, что не позволяешь себе в остальное время.
2018年 07月 22日 投稿者: ryzhik_86
|
|
Васей, меня просто эти весы уже до истерики доводят)) думаю, надо отпустить ситуацию, успокоиться и ждать))
2018年 07月 22日 投稿者: ryzhik_86
|
Я сколько ни злюсь - не синею)) у меня заговоренная цифра 56,7 - стараешься, блюдёшь, по рукам себя бьёшь, а воз и ныне там 🙈 всё пытаюсь себя убедить, что организму нужно время привыкнуть, но хочется, чтобы он привыкал на более щадящих условиях, а не так, что чуть расслабилась и на тебе +2кг
2018年 07月 22日 投稿者: Arodaxis
|
Юль, ну меня в моей ситуации радует лишь то, что соблюдаю я бжук, не соблюдаю- вес один и тот же) а раз ни контроль, ни загрузки не работают, один выход расслабиться и ждать
2018年 07月 22日 投稿者: ryzhik_86
|
Хорошо, если вес тот же, если не соблюдаешь кбжу, а у меня такое не прокатывает(
2018年 07月 22日 投稿者: Arodaxis
|
Я уже с этими качелями кошусь в сторону тортиков, Юль, мне видимо без них не худеется))) у тебя же тоже вроде на тортиках хорошо шло?;)
2018年 07月 22日 投稿者: ryzhik_86
|
На прозрачных кусочках тортиков))
2018年 07月 22日 投稿者: Arodaxis
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|