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Cukuplah gowes 🚴 hari ini,waktunya istirahat.
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 22日:
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1579 kcal
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脂質: 58.45g | たんぱく質: 86.20g | 炭水化物: 190.98g.
朝食: Mie. 昼食: Mie, Tempe. 夕食: Gery Chocolatos Chocolate Drink, Gado Gado, Indomie Kaldu Ayam. 軽食/その他: Kerupuk Beras. もっと...
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2279 kcal
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運動:
自転車（ゆっくり） - 時速18km - 2 時間 15 分, 休憩 - 13 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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