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Leah叶
日記
2018年 07月 22日
Leah叶の日記, 2018年 07月 22日
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昨天一吃毁所有哟,57-58的平台一直不下心塞得慌,今天开始又要恢复饮食控制了,希望赶快下平台啊啊。
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, 2018年 07月 22日:
481 kcal
脂質: 8.17g | たんぱく質: 21.49g | 炭水化物: 82.95g.
朝食:
黑胡椒, 鸡蛋(整个), 魔芋粉丝.
昼食:
粤师傅蒜蓉辣酱, 酱油, 番茄, 绿叶生菜, 芹菜, 梨, 清蒸或水煮虾.
夕食:
芊动代餐棒.
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