2018年 07月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.2 kg
これまでの減量分: 44.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 21日:
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2504 kcal
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脂質: 98.65g | たんぱく質: 96.53g | 炭水化物: 319.46g.
朝食: Cheetos Crunchy Cheetos, Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. 昼食: Meadow Gold Fudge Bars, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Smucker's Strawberry Jam, Skippy Creamy Peanut Butter, Country Crock Butter with Calcium, Sara Lee Artesano Style Bread. 夕食: Denny's Fit Fare Veggie Skillet, Denny's Senior Fit Fare Loaded Veggie Omelette. 軽食/その他: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. もっと...
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体重に変化ありません
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