2018年 07月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.1 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 21日:
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1006 kcal
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脂質: 68.01g | たんぱく質: 39.07g | 炭水化物: 67.87g.
昼食: Jams and Preserves , Food For Life Baking Company Rice Almond Bread, Jif Natural Creamy Peanut Butter. 軽食/その他: Hillshire Farm Beef Summer Sausage. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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