2018年 07月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
103.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 21日:
|
214 kcal
|
脂質: 1.12g | たんぱく質: 12.39g | 炭水化物: 39.40g.
朝食: Sereal, Diamond Skimmed Milk. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|