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saya mah ambil 3 biji aja, 2 biji pas makan siang, yang 1nya buat makan malam. sisanya dibagiin ke temen² cowo hehe
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 20日:
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1198 kcal
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脂質: 60.21g | たんぱく質: 52.52g | 炭水化物: 123.53g.
朝食: Teh Hijau, Jeruk Nipis, Air. 昼食: Perkedel Jagung. 夕食: Jus Apel, Air, Ayam Goreng, Rolade, Perkedel Jagung, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Sayur Asem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). もっと...
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2140 kcal
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運動:
走る（ジョギング） - 時速8km - 15 分, 走る - 時速10km - 1 時間 30 分, 休憩 - 14 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
Ini bakwan jagung/ pisgor sis?
2018年 07月 20日 投稿者: adamkecap
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2018年 07月 20日 投稿者: Irin-chan
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@IRIN-CHAN: itu bakwan jagung sis 😁 makanannya anak kuliahan yg ngekos. Suka masak tp takut gendut jd tiap masak makanannya dibagiin ke temen2,kitanya ambil dikit aja hehe....... @ADAMKECAP: yap benarrr itu bakwan jagung hehe.. Kok piscok sih kak😂😂😂😂😂😂
2018年 07月 20日 投稿者: rahuma70
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