2018年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.6 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 31.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 20日:
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752 kcal
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脂質: 40.72g | たんぱく質: 15.99g | 炭水化物: 84.70g.
朝食: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Aviação Requeijão Cremoso, Ovo Frito sem Gordura, Sadia Mussarela. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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