|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 20日:
|
1249 kcal
|
脂質: 48.67g | たんぱく質: 78.18g | 炭水化物: 131.12g.
朝食: Чизкейк ПП, Помидоры, Алматынан Бородинский Хлеб 5, Жареное Яйцо без Жира, Брынза, Кофе с Молоком. 昼食: Гречка Отварная, Салат, Кофе с Молоком, Приготовленные Грибы (без Жира), Котлетки из грудки с кабачком. 夕食: Алматынан Бородинский Хлеб 5, Борщ с Говядиной. 軽食/その他: Нектарины, Абрикосы, Лаваш Тонкий, Чизкейк ПП. もっと...
|
|