lumagrinhacarbの日記, 2018年 07月 18日

Eu adoro feijão preto, de preferência dentro de uma feijoada!!! Kkk 

O único feijão que é low carb é o verde, mas quando tenho vontade como qualquer um. 

Oi valquiria não sabia kkk deve ser gostoso! Luthianne, também gosto de feijoada; mais ouvi dizer q feijão carioca é o mais recomendado na low carb por conter mais fibras e menos carbos... também ja ouvi falar muito bem do feijão branco nessa dieta.... 😘😘 

Bom saber, vou começar a fazer esse então!! Obrigada!! 😊😘 

Eu não como feijão. Passo mal de gases heheheh 

Dou preferência ao branco ou carioca..pq tem mais fibra e mais ferro tb..e nós mulheres precisamos de ferro 

@lumagrinhacarb, é sim, ele tem pouquíssimo carbo e mais ferro do que as outras versões, tudo que verde tem mais ferro. É um feijão bem leve. Passei 6 meses sem comer feijão, estou introduzindo novamente agora, mas como o feijão que tiver no dia kkkkk. Perdi 19 quilos com low carb/ paleo, mas ainda preciso perder pelo menos mais 6. Sigamos na luta. Tudo de bom.💐💐💐💐 

Sim, em relação ao sabor, é muito bom. Sou nordestina, aqui consumimos muito. 

pode comer qualquer um .  

Eu não como feijão 😕 

Autêntica_eu Eu quase nao como! porém nessa nova faze de exercícios vou inserir um pouco do carioquinha 😘 

Olá, tenho uma dúvida que não está relacionada a feijão mas quem sabe alguém aqui me ajude rsrs... Eu fiz Dukan por um longo período, perdi 23kg. Relaxei ganhei 10kg e agora estou voltando rsrs.. Minha dúvida é, eu reduzindo calorias tenho impressão que estou comendo mais do que eu comia na Dukan, é isso mesmo?? Meu medo é eu reduzir calorias, ditar carbo e mesmo assim não emagrecer kkkkkk só Jesus na causa kkkkkk Obrigada pessoal