2018年 07月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 18日:
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1047 kcal
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脂質: 44.63g | たんぱく質: 60.01g | 炭水化物: 104.33g.
朝食: Millennium Черный Шоколад, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Шампиньоны, Сыр Российский, Красные Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. 昼食: Куриная Печень. 夕食: Огурец (с Кожурой), Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко). もっと...
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