2018年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.1 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 17日:
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1198 kcal
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脂質: 23.75g | たんぱく質: 51.17g | 炭水化物: 198.50g.
朝食: PF Pizza a la Piedra Jamón Queso, Nescafé Tradición. 昼食: Tomates, Tomates Rojos, Papa Cocida, Arroz Blanco. 夕食: Patatas Fritas, CCU Kem Piña, Chacarero. 軽食/その他: Higo Deshidratado, Higo Deshidratado. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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