Berapa lapis??

1125 kcal 脂質: 46.90g | たんぱく質: 57.45g | 炭水化物: 102.58g.   朝食: Tomat, Sawi, Tahu Kukus, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, La Fonte Spaghetti, Shirataki Mie Kering, Bawang Putih, Bawang Merah. 昼食: Soy Protein Vanilla. 軽食/その他: Kerupuk Udang, Bakpao, Gery Chocolatos, Gery Chocolatos, Gery Chocolatos. もっと...

57 人のサポーター    いいね!   

25件のうち1-20件を表示
コメント 
turun brp kg kk? 
2018年 07月 17日 投稿者: santi yuliza
20-22kg 
2018年 07月 17日 投稿者: karunia gusmawati
Gmna caranya? Brp lama kk? Jd pengen nih 
2018年 07月 17日 投稿者: santi yuliza
waah.. berapa lama ini kak? 
2018年 07月 17日 投稿者: adoral
uwoww metode diet apa ka ,brp lama?  
2018年 07月 17日 投稿者: powergirlsz
Tipsnya gimana ka 
2018年 07月 17日 投稿者: girlsunicorn
wah bagi tips dong kak 
2018年 07月 17日 投稿者: indahds
tips nya dong kak 
2018年 07月 17日 投稿者: rahayuuu
tips nya dong hehe 
2018年 07月 17日 投稿者: srhindriani
Mbak tanya dong, setelah berhasil menurunkan berat badan segitu banyaknya ga ngalamin stretch mark mbak? 
2018年 07月 17日 投稿者: Vira1796
berp lma mbw 
2018年 07月 17日 投稿者: evaheru
wahhh tipdanha donkkk mba 
2018年 07月 17日 投稿者: rachma_auliaa
Keren kak... semangat :) 
2018年 07月 17日 投稿者: taniaasdh0211
ka bagi tipsnya dong 
2018年 07月 17日 投稿者: rentyy
Lamanya ±10 bulan Gak ada metode khusus... Cuma defisit kalori aja Strechmark ttp ada, dan gak bisa hilang jdi yaa biarkanlah yg penting bdan gak kendor2 aja githu... 
2018年 07月 17日 投稿者: karunia gusmawati
Iya nih stretch mark ga bisa hilang mbak, kalopun hilang jg ga 100% cuma samar2 aja walaupun itu udh dikasi krim, treatment laser dan segala macem. Hehe saya soalnya baru diet, turun hampir 2 kg eh di lengan muncul stretchmark baru 
2018年 07月 18日 投稿者: Vira1796
Oh iya tanya lg, pas pilihan tujuan diet di aplikasi ini mbak milih yg mana? Penurunan berat badan aja atau penurunan berat badan secara perlahan mbak? 
2018年 07月 18日 投稿者: Vira1796
ky ny harus olahraga mbk biar g strech mark 
2018年 07月 18日 投稿者: dessy purwati
@dessy purwati : Yoga bisa kan ya ga bikin stretch mark? 
2018年 07月 18日 投稿者: Vira1796
Tujuannya pengurangan berat badan... Olahraga gimanapun yaa ttp strechmark gak akan hilang, cream apapun gk bisa ngilanginnya... Gitu sih yg aku tau pas aku nonton video kk yulia baltchun di youtube... Biar badan bergaris2 tpi alhamdulillah ttp kencang kok karna olahraga  
2018年 07月 18日 投稿者: karunia gusmawati

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


karunia gusmawatiの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。