интервальное голодание- Это вещь!
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63.2 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 17日:
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1571 kcal
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脂質: 71.04g | たんぱく質: 73.91g | 炭水化物: 161.68g.
朝食: Monin Сироп, Льняное Масло, Ryvita Хлебцы Многозерновые, Matti Каша 7 Злаков, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Кругосвет Классический, Monin Сироп, Кофе, Тёма Молоко 3,2%. 昼食: Помидоры, Мистраль Бурый Рис Отварной, Сосиска Индейки, Олейна Подсолнечное Масло, Желтая Кукуруза. 夕食: Тушеные Овощи, Творожная Запеканка. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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