|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 16日:
|
1180 kcal
|
脂質: 20.87g | たんぱく質: 67.88g | 炭水化物: 192.46g.
朝食: Farelo de Aveia, Vitamina de Banana. 昼食: Feijão Preto Cozido, Frango (Empanado e Frito), Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. 軽食/その他: Fini Tubes Uva, Fini Tubes Morango. もっと...
|
|