|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 16日:
|
777 kcal
|
脂質: 36.01g | たんぱく質: 55.09g | 炭水化物: 60.62g.
朝食: Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Pão de Açúcar Pão Francês Integral. 昼食: Tirolez Queijo Prato, Queijo Mozzarella, Couve Manteiga Crua, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 軽食/その他: Café Brasileiro Café, Morangos. もっと...
|
|