|
Поддержите меня друзья !!!
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 16日:
|
1220 kcal
|
脂質: 44.70g | たんぱく質: 70.50g | 炭水化物: 143.67g.
朝食: Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Lappla Творожный Сыр, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Приготовленная Брюссельская Капуста, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). 夕食: Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Чай, Сельдерей, Помидоры, Orion Чокопай, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 軽食/その他: Домик в деревне Кефир 3,2%, Ашан Помидор, Пятерочка Нектарин , банан Мини, Помидоры, Яблоко Семеринка. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|