2018年 07月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 16日:
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146 kcal
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脂質: 5.40g | たんぱく質: 5.20g | 炭水化物: 19.00g.
朝食: Dolce Gusto Nescau. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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