|
Prato com 345g sendo salmão, rúcula, brócolis e gorgonzola
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 15日:
|
2569 kcal
|
脂質: 118.70g | たんぱく質: 129.88g | 炭水化物: 238.97g.
朝食: Lowçucar Açúcar Mascavo, Leite (Leite Integral), Walmart Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral, Frimesa Presunto Fatiado. 昼食: Paulista Flan de Baunilha com Calda de Caramelo, Qualitá Batata Palha Original , Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. 夕食: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Tirolez Queijo Gorgonzola, Salmão no Forno ou Grelhado. 軽食/その他: Mr. Brownie Brownie, Mãe Terra Mini Cookies Integrais Cacau & Castanhas, Mamão. もっと...
|
|