2018年 07月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
95.1 kg これまでの減量分: 23.4 kg.    残り: 5.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

563 kcal 脂質: 16.49g | たんぱく質: 15.11g | 炭水化物: 81.56g.   朝食: La Boulangère Pain aux Raisins. 昼食: Auchan Petits Pains Grillés Blé Complet, Bordeau Chesnel Rillettes de Poulet Roti, Yoplait Panier de Yoplait, Tomate Cœur de Bœuf. もっと...
2416 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Olivierplusの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。