2018年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 15日:
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657 kcal
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脂質: 33.03g | たんぱく質: 34.62g | 炭水化物: 55.50g.
朝食: Perdigão Peito de Peru Defumado, Pão Integral, Suco Misto de Laranja, Cenoura e Beterraba, Suco de Laranja com Couve, Farinha de Linhaça Dourada, Queijo Minas. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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