2018年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 15日:
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1124 kcal
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脂質: 28.15g | たんぱく質: 114.34g | 炭水化物: 108.48g.
朝食: Bubur Ayam. 昼食: Kerang (Spesies Campuran), Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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