|
키토제닉 63일차
어제 두통이랑 메스꺼움이 넘 심했다
체한건지 뭔지 잘 모르겠 ㅜㅜ 아직까지도 좀 아프다
이와중에 배고픈거보면 체한건 아닌거같고
뭐징..
그나저나 오늘도 최저 몸무게 갱신!👏🏼
|
73.3 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 15日:
|
966 kcal
|
脂質: 61.13g | たんぱく質: 44.05g | 炭水化物: 59.19g.
昼食: 삶은 계란, 삼겹살, 초장, 양배추, 한성기업 실곤약, 조미김, 당근. 夕食: 감자. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|