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vagem com carne moida, couve flor e alface... almoco!
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 14日:
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914 kcal
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脂質: 51.40g | たんぱく質: 50.86g | 炭水化物: 66.30g.
朝食: Lacta Sonho de Valsa Mais (22g), Bauducco Cereale Multi Grãos, Café com Leite Desnatado. 昼食: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alface, Hortifruti Patinho Moído, Vagem Cozida. 夕食: Vagem Cozida, Friboi Carne Moída Patinho, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). 軽食/その他: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Abacaxi, Café com Leite Desnatado, Selita Requeijão Tablete. もっと...
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