2018年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.7 kg
これまでの減量分: 46.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 14日:
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1159 kcal
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脂質: 60.05g | たんぱく質: 89.60g | 炭水化物: 63.30g.
朝食: Suco de Limão. 昼食: Carne de Sol, Alho, Bacon, Aurora Linguiça Toscana, Perdigão Linguiça Portuguesa, Perdigão Linguiça Calabresa, Máximo Feijão Preto. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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