2018年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 14日:
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883 kcal
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脂質: 56.46g | たんぱく質: 56.96g | 炭水化物: 31.47g.
昼食: Nestlé Creme de Leite, Morangos, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Legumes Cozidos, Quero Milho Verde, Patinho. 夕食: Homemade Geléia de Morango Zero, Nestlé Creme de Leite, Morangos, Queijo Parmesão (Duro), Aviação Manteiga com Sal, Ovo. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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