2018年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.1 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 14日:
|
1835 kcal
|
脂質: 48.00g | たんぱく質: 41.38g | 炭水化物: 174.94g.
朝食: Пирожок с Капустой, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Чай с Сахаром, Кухня без Границ Биг Ланч. 夕食: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Двойной Чизбургер. 軽食/その他: Бургер Кинг Салат-Микс, Игристое Вино. もっと...
|
週に9.3 kg減量中
|